손목닥터99881 서울시 손목닥터 9988(건강 관리, 포인트 , 참여 방법) 노년기의 건강은 하루아침에 만들어지지 않습니다. 특히 운동 부족이나 만성질환으로 인해서 손목이나 관절, 심장 등의 건강이 약해지기 쉬운 시기이기 때문에, 일상생활 속에서 꾸준하게 건강을 챙기는 습관이 무엇보다 중요합니다. 서울시는 이러한 현실을 반영해 ‘손목닥터 9988’이라는 똑똑한 헬스케어 프로그램을 운영하고 있습니다. 스마트워치 하나로 건강을 관리하고, 걸음 수에 따라 포인트까지 받을 수 있는 이 특별한 서비스는 단순한 운동으로의 유도, 그 이상을 담고 있습니다. 지금부터 그 내용을 하나씩 살펴보겠습니다. 스마트워치 하나로 건강을 관리하는 시대 노화로 인하여 신체 기능이 점차 떨어지는 시니어 세대에게 건강 관리는 필수입니다. 하지만 병원 방문이 어렵거나 꾸준한 운동 습관을 들이기 힘든 어르신들에.. 2025. 6. 2. 이전 1 다음
